Recepty - Hlavní jídla

S vhodně nastaveným nízkosacharidovým stravováním si udržíte své zdraví a optimální hmotnost. Hledáte tipy na zajímavé pokrmy, které do tohoto konceptu stravování zapadají? Inspirujte se našimi low carb recepty na oběd a večeři, které si připravíte raz dva. Díky pestrému jídelníčku vás nízkosacharidové stravování bude bavit. A po low carb pokrmech se navíc budete cítit skvěle.

Mexická květáková rýže

Zdravé low carb „rizoto“ s chutí Mexika. Kombinace všech surovin v tomto receptu je naprosto fantastická – jemná chuť rajčatového pyré s česnekem doplněná o výrazné mexické koření. Má...

Pad thai s krevetami

Oblíbené nudle milovníků thajské kuchyně můžete teď připravit i v low carb verzi. Krevety můžete bez obav nahradit kuřecím masem, hovězím masem, tofu nebo si připravit „obyčejnou“ zeleninovou v...

BBQ kuře

Grilované kuře v barbecue marinádě je nesmrtelné. Když si marinádu připravíte doma a v low carb verzi, bude to teprve pochoutka. Troubu v receptu můžete bez obav nahradit venkovním gr...

Plněné papriky mletým masem a rýží s rajskou omáčkou

Co budete potřebovat:  mleté maso (vepřové a hovězí) zelené papriky vejce rajský protlak  konjakovou rýži cibuli stévii na doslazení sůl  bobkový list  olej Cibuli...

Špagety s mletým masem a smetanou

Co budete potřebovat: konjakové špagety cibuli keříková rajčata řapíkatý celer mleté maso (směs hovězího a vepřového) smetanu na šlehání čerstvou bazalku ghí nebo jiný olej Cibuli nakrá...

Konjaková rýže s krůtími prsy

Co budete potřebovat: krůtí prsa konjakovou rýži šalotku pak choi zelené fazolky (případně jinou zeleninu) dýňová semínka olej low carb sójovou omáčku sůl Oloupejte a nadrobno nakrájej...

Grilovaná omeleta

Co budete potřebovat: DailyMix omeletu strouhaný sýr olej zeleninu (vše, co se hodí na gril) DailyMix omeletu připravte podle návodu. Až bude hotová, zasypte ji sýrem, srolujte a dejte na g...

Cuketové hranolky v omeletě

Co budete potřebovat: DailyMix omeletu cuketu strouhaný parmezán olej Cuketu nakrájejte na kolečka a nasolte, aby pustila vodu. Nechejte zhruba 10 minut odstát a poté z cukety vodu ods...

„Vytuněné“ carbonara

Co budete potřebovat: DailyMix carbonara slaninu (případně šunku) strouhaný parmezán  česnek čerstvou bazalku smetanu chilli papričku DailyMix carbonara připravte podle návodu na ob...

Proteinová smaženice

Co budete potřebovat: DailyMix omeletu houby strouhaný sýr pažitku olej sůl, pepř Houby očistěte a dejte na rozpálenou pánev s trochou oleje. Restujte do změknutí. Směs na DailyMix o...