Magazín

Novinky, tipy, recepty a informace o zdravém hubnutí pro vás. Zjistěte více informací o low carb dietě a inspirujte se zdravým životním stylem. Nezapomeňte také navštívit sekci s nízkosacharidovými recepty.

Co vám nesmí chybět v kuchyni za potraviny? 17 tipů právě pro vás

Lednice je místo, kolem kterého se točí dění ve většině domácností. Její důležitost vám dojde ...

10 potravin, které vám posílí imunitu

Podzim a příchod jara jsou obdobími rychlého střídání teplot. Také je to doba, kdy se o naše t...

Tajemství zrádných dresinků

Dresinky a zálivky máme nejčastěji spojené s létem, tedy s grilováním a přípravou salátů. Pokud jste...

Maso v low carb jídelníčku

Nízkosacharidové stravování je životní styl, který je zaměřený na omezení zejména vysoce zpracovanýc...

Jak připravit tělo na zimu? Pomůže očista neboli detox

Detox těla si spojujeme nejčastěji s jarem. Snažíme se mu dopřát očistu po šedivé zimě, nemocech a p...

13 top podzimních potravin

Na podzim přesouváme většinu aktivit z přírody zpět do tepla domovů. A mnozí se s radostí pouští do ...

Ovoce v nízkosacharidovém jídelníčku: je zakázané?

Ovoce není zrovna oblíbenou potravinou u příznivců nízkosacharidové diety. Většinou bývá úplně zapov...

9 mýtů o nízkosacharidových dietách

Jako každé zdravé stravování si najde nízkosacharidová dieta své příznivce i odpůrce a je to jedno z...

Nízkosacharidová strava: 10 nejčastějších chyb

Hledáte efektivní způsob, jak se zbavit přebytečných kil? Nízkosacharidová dieta je to pravé. Může s...

Nastartujte den zdravě a chutně se sladkou nízkosacharidovou snídaní

O tom, jak důležitá snídaně je, ví asi každý. Kvalitní snídaně nastartuje váš organismus a dodá ener...