Magazín

Novinky, tipy, recepty a informace o zdravém hubnutí pro vás. Zjistěte více informací o low carb dietě a inspirujte se zdravým životním stylem. Nezapomeňte také navštívit sekci s nízkosacharidovými recepty.

Proteinové snídaně pro váš dobrý start

Pro někoho ztráta času. Pro jiné každodenní královská hostina. Snídaně. Pro většinu z nás je snídaně...

Co je konjak a k čemu se používá

Možná už jste se setkali s rýží nebo těstovinami, které se vyrábí z konjaku. Tušíte ale, co se vlast...

Jak na klíčení?

Klíčky už nebudete muset kupovat v obchodě, ale velmi snadno si naklíčíte svá vlastní semínka i...

Pohanka - proč ji zařadit i do vaší kuchyně?

O pohance jste zaručeně už slyšeli. Možná jste ji ještě neochutnali, nebo si ji nedokážete spoji s ž...

Luštěniny - proč byste si k nim měli najít cestu?

Když se řeknou fazole nebo čočka, představí si někteří z nás školní obědy. Často v tom negativním sm...

Ořechy - zásobárna zdraví

Už dítě ve školce ví, co patří mezi ovoce a mezi zeleninu. Ale málokdo z dospělých si uvědomí, že do...

Káva nebo čaj?

Káva nebo čaj? Máte mezi těmito nápoji svého jasného favorita? A nebo máte pro každý nápoj svůj čas ...

Pro koho jsou proteinové nápoje?

Na proteinové nápoje existují různé názory. Za fitness nápoj svalovců, který patří výhradně do posil...

9 potravin, které naše pleť nemá ráda

Všichni toužíme po bezproblémové pleti. Ideálně bez velké péče. Platí to jak pro ženy, tak i pro muž...

Low carb vánoční vaření a pečení: jak na to?

K vánočním svátkům neodmyslitelně patří spousta dobrého jídla a pití. Mnoho z těchto dobrot však obs...