Čokoládový dortík v hrníčku (mug cake)
Co budete potřebovat:
- 1 odměrku KetoMix proteinu
- 1 lžíci kakaa
- ½ lžičky KetoMix příchuti čokoláda
- ¼ lžičky prášku do pečiva
- 1 vejce
- 2 lžíce mandlového mléka
- trošku vody, pokud je těsto příliš husté
Hrnek vymažte kokosovým olejem nebo máslem. V misce smíchejte všechny suché ingredience – KetoMix protein, kakao, KetoMix příchuť na oslazení a prášek do pečiva. Do směsi přidejte vejce, mandlové mléko (případně trošku vody) a dobře promíchejte. Nalijte do hrnku a pečte v mikrovlnné troubě na plný výkon asi 1 minutu (v polovině času zkontrolujte, aby těsto nepřeteklo). Dortík by neměl být suchý, ale vláčný.